|
Gekisai Dai Ichi (Uvod br. 1)
|
|
Ovu katu je izmislio Sensei Miyagi 1940. kako bi popularizirao Goju Ryu bez srednjoškolskog sistema u Okinawi. Interesantno je što ta kata završava koracima unaprijed. Japan je bio u ratu kada je kata bila izmišljena i opisana u knjizi Sensei-a Higaonne: Povijest Karatea. Sensei Miyagi je zamislio korake unaprijed kao analogiju Japanskog kretanja unaprijed.
|
|
Gekisai Dai Ni (Uvod br. 2)
|
|
Ta kata je izmišljena u istom periodu kao i Gekisai Dai Ichi. Ona sadrži tehnike otvorenom šakom i Neko Ashi kretnje.
|
|
Saifa (Uništava napadanjem/povlačenjem)
|
|
Saifa sadrži tai-sabaki (Body Shifting) i mnoge izlazne tehnike.
|
|
Seiyunchin (Izvalačenje)
|
|
Seiyunchin je neobična po tome što ne sadrži nikakve udaračke tehnike, već sadrži nekoliko izlaznih tehnika.
|
|
Shisochin (Uništava u 4 smjera)
|
|
Ova kata je kako neki kažu bila najdraža Sensei Miyagiju u njegovim kasnim godinama. Kata sadrži borilačke tehnike na kratkoj distanci.
|
|
Sanseiru (36 ruku i kretnji)
|
|
Sanseiru sadrži mnogo ulazaka, brzih napada i obrana od udaraca nogom.
|
|
Seipai (18 ruku i kretnji)
|
|
Seipai zahtijeva mnogo kretanja koja poboljšavaju koordinaciju između ruku i nogu. Sadrži mnogo kombiniranih tehnika.
|
|
Kururunfa (Zadržavanje i napadanje s velike distance)
|
|
Kururunfa sadrži mnogo Neko Ashi kretnji tehnike napadanja.
|
|
Seisan (13 ruku i kretnji)
|
|
Sesian sadrži mnogo neobičnih tehnika i demonstrira razliku između Go (tvrdo) i Ju (meko). Drugačiju verziju prakticira Shotokan (Hangetsu), i Wado Ryu (Seishan). Seisan je najdraža kata Sensei-a Shinzato Jin'an.
|
|
Suparimpei (108 ruku i kretnji)
|
|
Najuobičajenija i najpraktičnija kata Goju Ryu sistema. Nekad poznatija pod starim imenom Pitchurrin.
|
|
Sanchin (3 borbe)
|
|
Ime Sanchin ili 3 borbe referira vezu između mozga, duha i tijela. Postoje dvije verzije Sanchin-a, Higaonna Kanyro Sanchin i verzija Sensei-a Miyagija.
|
|
Tensho (Rotirajuće palme)
|
|
Sensei Miyagi je izmislio ovu katu nakon što se vratio s jednog od svojih mnogih putovanja u Kinu (Fuzhou), u vremenskom periodu od 1917-1921. Tensho je poznat i pod imenom Rokkishu.
|
